SCP基金会中文分部

序：1Footnote 1.本文收录不全，据推仅第一卷全。

太初，盘甲力分混沌，创天地万物。混沌划阴阳，阴阳又分五行之属，同以炁存。天下人禽走兽身皆怀炁，咸有造化之能。然灵也，十有九者不得其决，终归凡耳。余下一者，炁之奥妙多半仅得二三，另有一二，心陷其中，化身异魔，作乱世间。此经首之要旨，明神净智，培本固元，不失于炁，不惑迷己心。游禽走兽，自有吐纳之法，此之不论。

本经所纳三卷，首卷授呼吸打坐之法，此乃培基。二卷授固心锚定之法，不受外物所迷。三卷授运炁之妙，以为守己御敌也。

第一卷

天地始初，其质本洁。后人衍之，其神不净，祸化本源。培基修行，心神不静，欲求随心，则惑迷于炁，不成道基，毁己身心。故培基之时，焚香沐浴，空放身心。后盘腿端坐，五心朝天，会心结印2Footnote 2.两手相互轻握（男式，左手在上，右手拇指掐左手子文，左手拇、中指相结合），置于腹前。女式右手在上。同时口眼微闭，以舌抵上腭。，默念法诀：天地伊始，万炁之源。假以灵炁，增化吾身。初以固本，覆映吾体。复以锻己，御使其威。再以明神，退却秽灵。万变犹定，神怡气清。尘垢不沾，俗相不染。心无赘物，万物齐一。神意交汇，重炁翻腾，灵炁定现。后寻炁入体，内观己心，可见团芒，明辨其色3Footnote 3.一般来说，内视之时可以看见炁之颜色，色彩红蓝绿银黄分别对应炁的五行属性，即火水木金土。，为正源流。亦可寻相近之宝，寻借灵气，助化领悟。视有所成，借息而动，会延七筋，充盈八脉，运转周天。

运法之妙，息艺4Footnote 4.呼吸方法相戚，调息四相5Footnote 5.呼吸形态，有风、喘、气、息之分。守风相则心散，守喘相则心结，守气相则心劳，惟守息相则心定。，唯息尚取。气息之妙，呼吸之法，首练满息。气息满润，炼炁之需。后习长息，长息之妙，贵在绵久，灵炁不绝，方能不败。服气修行，当以行炁，随息而动，运转脏身。采炁补之，亦消浊炁。气息之成，为胎息也。呼吸无声，心肺微动，方抵常人奋命相搏，是时，炁为息动，不受邪侵。

第二卷

聚精于养炁，养炁于存神。神于炁，亦如母之于子也。故神凝则炁聚，神散则炁消，如若保惜精炁，而不知存神，为舍本逐末矣，故存神以炼炁。存神亦有静心之功，神存则意守，污秽无所入，修道赤子心，方能远行路。固神矣，固己也。观想物，树心意，细其状，后凝神，入百会6Footnote 6.百会穴，观物砺己心。坐定，先敛目，然后意注二目7Footnote 7.天目穴，后炁收目中，二目垂下，用意引后关下，待关如明镜，炁穴光耀如日。久之则天目洞开，丹光现，则观想成。

观想法物，砺己心神。物以慑神，法以修心。道以心得，心以道明。乱想不起，邪妄不侵。固身及物，闭目思寻。表里虚寂，神道微深。外藏万境，内察一心。了然明静，静乱俱息。千经万术，惟在心也。

第三卷

运炁随意动，意到则炁至。口念诀，指成印8Footnote 8.据查手印已失传。诀曰：乾坤有灵，日月为明。赫阳正炁，天地得清。心灵引气，成吾神兵，刺邪如戟，斩尽祟精。剑心所指，必斩。而后手指敌，是时即斩。

符法亦能取，护身守得明。符以道之精气，布之简墨，会物之精气，护身摄物御灵也。正谓：符无正形，以气而灵。符法虽妙，而符禁之步甚繁。画符簿书，不可简省。从总可见，画图皆设坛行祭礼。所求符法亦取吉日，不可盲取也。